HEITOR P. FRÓES nasceu em Salvador/BA, em 25 de julho de 1900, filho de João Américo Garcez Fróes e Francisca Pragner Fróes. Profissionalmente era médico e professor. Membro das Academias de Letras da Bahia e do Sergipe. Muitos livros publicados: "Abelhas e Vespas", "Musa Faceta", "Caretas e Sorrisos", "Carícias e Piparotes", "Cara e Coroa", "Nozes e Vozes", etc. Era domiciliado na "Cidade Maravilhosa".
Da vida a luta não temas,
se queres vencer, meu filho!
Quando são puras as gemas,
o atrito lhes dá mais brilho.
Rende-se o sábio, vencido
por argumento profundo;
mas ao tolo convencido
ninguém convence, no mundo.
Acaba em briga ou despeito
a excessiva intimidade,
pois diminui o respeito
e rebaixa a autoridade.
Num sarcasmo soberano
contra a humana criatura,
Deus pôs... um cérebro humano
dentro da noz imatura.
Entre os "homens de respeito"
há diferenças notáveis;
e, se observarmos direito,
poucos serão respeitáveis...
Aumentam minhas descrenças,
nestes tempos humilhantes,
ao ver tantas diferenças
entre tantoss semelhantes...
Do que afirmo nesta quadra
duvido que alguém discorde:
cachorro que rosna e ladra,
muitas vezes também morde!